담즙기능향상1 기름진 음식만 먹으면 불편한 속 – 담즙 부족 신호일 수 있어요 지방 소화가 잘 안 된다면 위장이 아닌 담즙을 점검하세요기름진 음식을 먹은 후 유난히 속이 더부룩하고 소화가 잘되지 않는다면, 단순히 위장 문제가 아닌 '담즙 부족'이 원인일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 많은 분들이 식후 속 불편함을 위산 과다나 위염으로만 생각하지만, 지방 소화의 핵심은 '담즙'입니다. 이번 포스팅 글에서는 잘 알려지지 않은 담즙의 역할과 부족할 때 나타나는 증상, 그리고 생활 속 개선 방법까지 함께 알아보겠습니다. 담즙이란 무엇일까요?담즙(Bile)은 간에서 만들어져 담낭에 저장되는 소화액입니다. 주요 구성 성분은 담즙산, 콜레스테롤, 인지질 등이며, 그중 담즙산이 지방을 유화시켜 소화 효소가 작용할 수 있게 도와주는 역할을 합니다. 쉽게 말해, 기름이 물과 섞이게 해주는 세제 .. 2025. 6. 25. 이전 1 다음
