자는 동안 혀 깨물기1 말하거나 밥 먹을 때 혀를 자꾸 깨무는 이유와 대처법 혀를 자주 깨무는 이유와 생활 속 개선법 혀는 입 안에서 음식물 섭취, 침 삼키기, 발음 조절 등 다양한 역할을 담당하는 매우 민감하고 정교한 감각기관입니다. 그런데 일상에서 혀를 자주 깨물거나, 치아 사이에 끼는 경험을 반복한다면 단순한 실수로만 넘길 수 없는 신호일 수 있습니다. 이번 글에서는 혀를 깨무는 다양한 원인과 개선 방법, 그리고 주의해야 할 건강 신호까지 체계적으로 정리해 드립니다. 혀를 자주 깨무는 주요 원인턱관절(TMJ) 위치 불균형턱관절이 틀어지거나 약해지면 입을 다물거나 말할 때 혀의 위치가 비정상적으로 변해 말하거나 씹을 때 혀를 자주 깨물 수 있습니다. 부정교합이나 턱관절 장애가 있으면 혀가 자연스럽게 제 위치를 찾지 못해 반복적으로 상처가 생길 수 있습니다.치열 문제 및 사랑니.. 2025. 5. 14. 이전 1 다음
